خدماتنا

اليوغا والتأمل

اكتشف التوازن بين القوة والمرونة، بين النشاط والسكون

١٥٠ ر.س / جلسة
احجز جلستك
اليوغا والتأمل

أنواع اليوغا

هاثا يوغا

الأساسيات والوضعيات الكلاسيكية

مبتدئ

فينياسا يوغا

تدفق سلس بين الوضعيات

متوسط

باور يوغا

تمارين قوة مع اليوغا

متقدم

يين يوغا

استرخاء عميق ومرونة

جميع المستويات

يوغا التأمل

تركيز على التنفس والسكون

جميع المستويات

يوغا النوم

استرخاء تام قبل النوم

مبتدئ